Posni ručak kuvani kupus sa noklicama pun vitamina (VIDEO)

 Recept za jelo bez mesa, kuvani slatki kupus sa noklicama od kukuruznog brašna. Ukusna kombinacija, mladi kupus, beli luk, paradajz hrana puna vitamina deluje da se osećate sito i lagano.

KUPUS SALATA (VIDEO)Ukusniju niste jeli. Kremasta i sočna. Spoj sastojaka je TOP!

 Ova salata ide uz sve, odličan prilog i svima će se dopasti. Kod mene na trpezi jedna od omiljenih i pošto mi uvek svi traže recept evo jednog videa.

Kupus salata sa renom recept od teta Mire

 Svi će vam tražiti recept. Bomba od ukusa, kupus salata na ovaj način ide odlično uz meso. 

Posne mekike - langošice punjene kupusom

Mekane, tope se u ustima sa finim ukusnim punjenjem od dinstanog, mladog kupusa...svima uspevaju.

Slatki kupus sa piletinom

Recept za lagano jelo od mladog kupusa. Svi ga volimo.

Slatki kupus sa suvim rebrima

Ovako spremljen je da prste poližete, ovaj put sam pravila sa dimljenim rebarcima od ovčetine, ali ga ne pravim uvek tako. Najčešće ga kuvam sa piletinom, a na leto kada je lep i najukusniji i kada ima puno drugog povrća, kuvam bez mesa. U svakom slučaju bitno je proceniti količinu paradajza i začina, jer oni kupusu daju onaj poseban ukus. Uvek volim da dodam krompir i kašiku šećera, ovaj put nisam i ukućanima je baš falilo. Ali to je stvar navike. Uživajte u odličnoj domaćem jelu, znam da volite recepte na kašiku.

KIFLE KUPUSNICE

Ivanin proveren recept

Mekane, socne i slane, ne treba vam nikakav nadev. Savrsene su prazne.

POTREBNO:

- 1/4 l vode

- 1/4 l mleka

- 1 kafene kasikice soli

- 1 kafena kasikica secera

- 1 soljica ulja(1dcl)

- 600-700gr brasna

- 1 kvasac

ZA PREMAZ:

-Umucen margarin (250gr), sa 2 zumanceta i 2 kafene kasikice soli.

PRIPREMA:

Umesite testo od navedenih sastojaka, ostavite da odstoji 15 minuta. Premesite, podelite testo na dva dela (moze i na tri ako hocete manje kupusnice).

Svaki deo razvucite u parvougaonik.

Premazite sa filom od margarina.

Uvite u rolat(strudlu), ne pritiskajuci previse.

Nozem isecite svaki rolat na jednake delove. Sece se ukoso  da se dobiju trouglovi. Slazite na podmazan pleh.

Premazite sa ostatkom margarina (premaza).

Ostavite da odstoje 15 minuta, pa pecite.

Peku se na 200 stepeni dok lepo ne porumen.

Posetite  kanal Šerpica sa video receptima i uzivajte u kuvanju. Ivana. 

Kupus dijeta

Ivanin proveren recept

Dijeta je za one koji hoce da skinu 6-7 kilograma,znaci nije za one koji imaju preko 10,15kg....super je za ciscenje organizma i jednostavna za pripremu. Za 7 dana mozete izgubiti oko 4,5-7 kg a da pri tom niste narusili vase zdravlje. Ja se nisam striktno drzala ove dijete po danima sta bi trebalo jesti, pa mi je otislo 4kg, jela sam corbu kad god sam osetila glad, a osetila sam je cesto ipak je to kupus. Preporucujem svima! Ja nisam imala suvi grasak vec svezi, i umesto jecma sam stavila integralni pirinac, i iscedila sam malo limuna da popravim ukus. Evo original recepta za dijetu.