Oglasivac

25.09.2017.

Riba sa povrćem - Posno

Sočno jelo sa povrćem i ribom iz rerne. Mnogo ukusno i zdravo, pogodno za one koji poste.
Isprobajte jelo što pre i javite utiske. 
Nama se jako dopada. ☺

Podelite recept sa prijateljima.

Sastojci i priprema:

- oko 900 gr. ribe (ja sam koristila oslić, može i druga)

- 1 manja tikvica
- 1 veća glavica crnog luka
- 1 roga paprika
- 1 žuta babura (paprika može koju imate)
- 3 - 4 manje šargarepe
- 3 - 4 manja krompira
- celer (isecite mali komad)
- celerovo ili peršunovo lišće
- 4 čena belog luka

- 6 kašika maslinovog ulja (može i suncokretovo)
- oko 2 kašičice soli (ja sam koristila himalajsku)
- 2 kašičice sitne crvene paprike
- limun (nekoliko kapi)
- 2 dcl. vode



Luk isecite na režnjeve, stavite ga u tepsiju ili vatrostalnu posudu, prelijte uljem i prekrite folijom. Pecite luk u već zagrejanoj rerni na 220 stepeni oko 7 minuta pa mu dodajte svo iseckano povrće.
Posolite, dodajte sitnu papriku, nalite vodom pa pecite prekriveno folijom oko 20 minuta.
Potom odgore poređajte osoljenu ribu, nakapajte limun i vratite u rernu da se peče.
Posle 15 minuta sklonite foliju pa zapecite još malo.
Poslužite dok je toplo i uživajte u ukusima. Prijatno! 



Нема коментара :

Постави коментар

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

VIDEO RECEPTI

Recept samo za Vas!

Oglasi